Mi chiamo Mike, sono un Dottore Fisioterapista da anni attivo nel settore.

Nel corso della mia formazione ho appreso i principi cardine alla base della valutazione e del trattamento del paziente, individuando i principali problemi e ricavandone l’intervento più appropriato. La persona nella sua globalità rimane il centro della mia attività riabilitativa.

Appassionato di sport, adoro riuscire a dare ai miei pazienti l’abilità di tornare a stare bene restituendogli sicurezza nella vita di tutti i giorni.

Sono Luca Veronelli, anno 1997, dottore in Scienze motorie, sport e salute presso l’università degli studi di Milano e attualmente laureando nel corso magistrale di Scienza, tecnica e didattica dello sport. 

Fin da piccolo ho coltivato la passione per lo sport e le arti marziali, spaziando dall’allenamento a corpo libero alle arti marziali, tra cui karate, kung fu e kick boxing. 

Già dai primi anni ho percorso la strada agonistica e in previsione di gare ed eventi ho avuto la fortuna di trascorrere mesi di preparazione atletica in Oriente, tra cui Cina e Thailandia. 

Attualmente sono personal trainer e allenatore di pugilato e kick boxing oltre che atleta professionista.

Mi chiamo Giovanni, dottore in Scienze Motorie, specializzato in Attività Fisica per la Prevenzione e il Benessere.

Da più di 10 anni nel settore, macinando corsi di formazione, studio personale, ed esperienza, lavorando come Personal Trainer con centinaia di ragazzi e ragazze.

Il mio obiettivo: portare le persone al raggiungimento della massima espressione di salute, estetica e performance, con lavoro mirato, personalizzato e sostenibile.

Laureato col massimo dei voti in scienze motorie alla Cattolica e posturologia alla Sapienza, è un trainer dal 2015.

È attualmente trainer per Workshop Gymnasium, brand internazionale di palestre all’interno dei Resort Bulgari.

Durante il suo percorso formativo post laurea ha conseguito tra le migliori certificazioni internazionali di Functional & Strength Training.

Unisce questi metodi ad un focus sulla cura del mal di schiena e il miglioramento della mobilità articolare.

Negli ultimi 2 anni, il brain-storming di queste conoscenze ha portato alla creazione di un nuovo metodo di allenamento, Flowmotion.

Alexia ha conseguito laurea triennale in Scienze e Tecnologie Alimentari presso l’Università Cattolica del Sacro Cuore, laurea magistrale in Alimentazione e Nutrizione Umana presso l’Università degli studi di Milano e in fine un Master in Nutrizione Sportiva presso la Liverpool John Moores University.

Attualmente sta conseguendo un Master in Medicina e Nutrizione Funzionale. Alexia ha fatto negli anni esperienza lavorativa con alcune importanti società sportive tra cui il settore giovanile dell’AC Milan e la prima squadra femminile del Liverpool FC ed infine ha lavorato a Londra in una clinica esclusiva dove ha avuto l’opportunità di lavorare con atleti e personaggi noti.

Alexia è una ragazza sportiva e crede fermamente in uno stile di vita sano che includa una dieta mediterranea equilibrata e regolare esercizio fisico.

Mi chiamo Luca Novello, sono stato  per 12 anni atleta professionista di sport da ring, nel mio trascorso ho vinto due titoli italiani e un titolo europeo, ho condiviso il mio tempo con coach e preparatori di altissimo livello.

Nel tempo da atleta, studiando e ascoltando il mio corpo, ho appreso grande conoscenza e consapevolezza di come corpo e mente si adattano ai vari stimoli.

Utilizzo un metodo di allenamento che si basa su questi pilastri: contrazione , rilassamento, respirazione, fluidità nel movimento e meditazione per portare il corpo ad essere duro come la roccia, forte, privo di infortuni, resistente alla fatica, e la mente ad essere calma a comando.